Quarkwickel
Im akuten Stadium wirken kühlende Anwendungen, wie z.B. Umschläge mit Quark. Quarkwickel wirken abschwellend, schmerzlindernd und entzündungshemmend.
Indikationen
- Akute Arthritis/Gichtanfall
- Aktivierte Arthrose
- Schleimbeutelentzündung
- Postoperativ
Zubereitung: 250-500g Quark werden fingerdick auf ein Tuch aus Leinen aufgetragen. Das Tuch auf die Körperstelle auflegen, mit einer Binde locker befestigen und nach 20 Minuten erneuern.